炎炎夏日，西瓜是最好的解暑品，在夏天，唯有西瓜和空调不可辜负。当外出回家满头大汗时，吃上一块冰镇西瓜，真是透心凉，舒服极了。西瓜也是老少皆宜的食品，年轻人精力旺盛火气大，冰镇的西瓜最合适不过。中老年喜欢养生，把西瓜放到凉水里冰镇一会，更加提升了西瓜的口感，而小孩子可以喝西瓜汁，家长将西瓜榨橙汁，无色素无添加的西瓜汁既好喝又有营养。吃完的西瓜皮不要扔，可以用刀把最外层的皮切掉，剩下的白色西瓜瓤还可以凉拌做菜吃，清爽可口。西瓜全身都是宝。